Avsnitt 13 - Barn och socker

I det här avsnittet pratar vi om barn och socker!

Annica har jobbat med familjer sedan 2010 och har även skrivit en bok i ämnet: Små Sockerbomber och Vuxna Barn

Emilia ställer några frågor och vi pratar om hur en kan göra för att påbörja en förändring mot en bättre kosthållning i familjen.

Måste familjen vara helt sockerfri? Är glutenfritt bättre än vanligt mjöl? Får barnen äta lördagsgodis? Dessa och andra frågor tar vi upp i poden i det här avsnittet!

God lyssning!